生芋头怕什么
生芋头有以下需要注意的地方:
生吃 :生芋头含有草酸钙结晶,如果大量存在,可能会引起口腔刺痛、发麻、过敏等症状。因此,生芋头一定要彻底煮熟后才能食用。空腹吃:
芋头性寒,空腹食用容易伤脾胃。
与某些食物同吃
芋头和香蕉不能一起食用,容易引起肠胃不适。
芋头不宜与含有较高量的蛋白质的食物如牛肉、猪肝、蛋类等一同食用,容易引起胃肠道不适。
芋头不适合与富含草酸盐的食物如菠菜、甜菜、草莓等一同食用,草酸盐会和芋头中的钙结合,影响钙的吸收。
芋头也不建议和酒类一同食用,酒精会刺激胃肠道,容易引起胃肠不适。
冷吃:
芋头在0摄氏度以下容易冻坏,出现发黑、发软,从而更容易导致微生物入侵繁殖,导致腐烂变质。因此,芋头应避免冷冻保存,冷藏时也需要注意温度。
未经腐熟的肥料:
芋头最忌施用未经充分腐熟的“生粪”,因为生粪在发酵过程中会产生热量、有机酸等不利于作物根系生长的物质,可能会引起芋头叶片发黄、生长缓慢等问题。
高脂肪食物:
摄入高脂肪食物与芋头一起食用,会增加肠胃负担,难以消化,可能造成肠胃不适。
高淀粉食物:
由于芋头中淀粉含量较高,如与高淀粉食物同时食用,可能会增加肠胃消化负担,造成腹痛、腹胀等症状。