青瓜洋葱炒鱿鱼干
青瓜洋葱炒鱿鱼干是一道色香味俱全的家常菜,主要材料包括鱿鱼干、洋葱和青瓜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备
鱿鱼干:2条
洋葱:半个
青瓜:1根
生姜:适量
大蒜:适量
酱油:适量
砂糖:适量
蚝油:适量
油:适量
制作步骤
准备食材
鱿鱼干浸泡10分钟,洗净切成丝。
洋葱切成小块。
青瓜去皮,用刀背拍平后切成小块。
生姜切片,大蒜切末。
炒鱿鱼干
锅里放油,油烧到90度后加入姜片和大蒜末爆香。
加入鱿鱼干,小火慢慢翻炒至鱿鱼干卷起(想吃熟一些的可加适量清水小火焖3分钟)。
加入适量酱油,翻炒均匀后关火,盛到碟子上备用。
炒洋葱和青瓜
锅里再放油,加入洋葱炒至变色。
加入青瓜块,翻炒几下。
加入砂糖和蚝油,搅拌均匀。
合炒
将之前炒好的鱿鱼干重新倒入锅中,与洋葱和青瓜一起翻炒均匀。
根据个人口味调整盐量,继续翻炒至所有食材熟透。
出锅装盘
将炒好的青瓜洋葱炒鱿鱼干盛到盘子里,即可享用。
小贴士
鱿鱼干浸泡:鱿鱼干需提前浸泡,以便软化,炒出来的口感更佳。
火候控制:炒鱿鱼干时要用小火,避免炒焦,同时加入少量水或蚝油勾芡,可以使菜肴更加鲜美。
调味:根据个人口味,可以适当调整酱油、砂糖和蚝油的用量,以达到最佳的口感。
这道青瓜洋葱炒鱿鱼干色香味俱全,口感鲜美,是一道简单又美味的家常菜。希望你能喜欢!