老汤炖豆角做法
老汤炖豆角的做法如下:
准备材料
豆角适量
油适量
盐适量
蚝油适量
葱适量
姜适量
蒜适量
猪肉适量(可选)
其他调料如大料、生抽、老抽、五香粉等(可选)
处理豆角
将豆角摘净,去头尾,洗净后沥干水分。
炒制
锅中倒入适量油,烧热后放入葱末、蒜末爆香。
将豆角倒入锅中,翻炒至表面微黄。
加入适量盐、生抽、老抽、五香粉等调料,翻炒均匀,使豆角充分入味。
炖煮
加入适量的水,水量以没过豆角为准。
大火烧开后转小火,盖上锅盖,慢炖40分钟至豆角熟软。
如果喜欢肉类的口感,可以在豆角快熟时加入切好的猪肉片,继续炖煮10分钟。
最后加入蚝油和适量糖调味,炖至汤汁浓稠即可出锅。
提示和建议
豆角要选择老一点的,这样炖出来的汤更香更入味。
如果喜欢辣味,可以在炒制时加入干辣椒或花椒。
可以根据个人口味加入其他蔬菜或调料,如土豆、胡萝卜等,增加口感和营养。
这样一道美味的老汤炖豆角就完成了,适合家庭聚餐或减肥餐。