菠菜鸡蛋汤猪油
菠菜鸡蛋汤是一道营养丰富且美味的家常菜。以下是使用猪油的菠菜鸡蛋汤的做法:
材料
菠菜:200克
鸡蛋:2个
熟猪油:20克
盐:适量
味精或鸡精:适量(可选)
香油:适量
葱、姜:适量
其他调味料(如胡椒粉、料酒等):适量
做法
准备材料
菠菜洗净,切成小段或片。
鸡蛋打入碗中,加入少许盐,打散备用。
葱切成葱花,姜切成姜片。
炒鸡蛋
锅中放少许油,加热至六七成热(约180℃)。
倒入打散的鸡蛋液,用铲子快速搅拌,煎至两面金黄,盛出备用。
煮汤
锅中再加适量水,放入葱花和姜片,煮沸。
放入菠菜段,焯水约30秒至熟透,捞出后过凉水,挤干水分。