蛋清胡萝卜
蛋清胡萝卜是一道美味的家常菜,主要食材是胡萝卜和鸡蛋。根据不同的做法和个人口味,可以添加不同的调料和辅助材料。以下是几种常见的蛋清胡萝卜的做法:
简单炒制
将胡萝卜洗净切成细丝,用开水焯一下,捞出沥干水分。
鸡蛋打入碗中,加入适量的盐搅拌均匀。
平底锅加热,加入少量食用油,倒入鸡蛋液,炒至凝固后盛出。
锅中再加少许油,放入胡萝卜丝翻炒至软,加入炒好的鸡蛋,加盐和胡椒粉调味,翻炒均匀即可。
蒸制法
胡萝卜切成细丝或碎丁,用开水焯一下去除生涩味。
鸡蛋打入碗中,加入适量的盐、水淀粉搅拌均匀,也可以加入葱花、小米辣、蒜末等提味。
将蛋液倒入蒸碗中,盖上保鲜膜,用牙签扎几个小孔透气。
将蒸碗放入蒸锅中,中火蒸10-15分钟,具体时间根据自家火力调整。
蒸好后取出,淋上生抽、香油,撒上葱花增色提香。
煎饼法
胡萝卜切成细丝,用开水焯一下,捞出沥干水分。