自制菠菜鸡蛋鱼丸的做法
食材准备:
新鲜菠菜 300克
优质鱼丸 300克
鸡蛋 1-2个
生姜 适量
大蒜 适量
香葱 适量
盐 适量
胡椒粉 适量
食用油 适量
鸡精或味精(可选) 适量
制作步骤:
准备食材
菠菜洗净,切掉根部,去掉不新鲜的叶片,可以焯水去除草酸。
鱼丸提前解冻,如果是冷冻鱼丸,可以先用冷水解冻。
鸡蛋打散备用。
生姜和大蒜切末,香葱切葱花。
煎鸡蛋丝
锅中加油烧热,倒入打散的鸡蛋液,煎至两面金黄,然后切成细丝备用。
煮鱼丸
锅中加水烧开,下入鱼丸,煮至鱼丸浮起来,通常需要2-3分钟。