洋葱加大米
洋葱加大米可以制作出多种风味的菜肴，不仅美味，还具有一定的健康益处。以下是一些推荐的食谱和烹饪方法：
洋葱粥
原料：洋葱、大米。
制法：
洋葱去老皮，洗净切碎，与大米一同放入沙锅中。
锅内放水煮粥，待快熟时加盐调味即可。
功效：降压降脂，止血止痢，可提高机体免疫力，适合心血管病、糖尿病及癌症患者食用。
洋葱米饭
原料：大米、洋葱、小葱、盐、香油。
制法：
大米洗净备用。
洋葱切末，葱切葱花。
锅中放入适量水大火烧开，放入大米煮20分钟，期间不停搅拌，防止糊锅。
放入洋葱继续煮10分钟。
调入盐1克、香油几滴、葱花搅拌均匀，即可出锅食用。
洋葱粥 （另一版本）：原料
：大米、洋葱。
制法 大米洗净，洋葱切碎。 大米放进瓦锅里，加入水，大火煮开后转小火煮至粘稠。 放入洋葱，再煮10分钟。 放入盐、五香粉、油、味精，搅均撒上葱花出锅。 原料简单洋葱饭
制法：
洋葱洗净切小粒，热油锅，放入洋葱炒香。
放入适量盐炒匀，盛出备用。
大米淘洗干净，放入电饭煲内胆，加入清水，水量是平时焖米饭的量即可。
放入洋葱粒搅匀，放入电饭煲内，按煮饭键，煮熟盛出即可。
洋葱炒饭
原料：剩米饭、紫色洋葱、葵花油、精盐、老干妈、十三香、蚝油。
制法：
紫色洋葱洗净，切块。
剩米饭打散，装盘。
锅里放入适量油，烧热，放入十三香，再倒入洋葱翻炒一下。
待洋葱稍软倒入蚝油、老干妈，翻炒入味。
剩米饭倒入锅里与洋葱翻炒均匀，加入适量精盐，关火，出锅。
这些食谱不仅简单易学，而且营养丰富，适合不同口味和需求的人群。你可以根据自己的喜好选择合适的食谱尝试制作。