指甲蛤苦瓜汤

方法一

食材 :苦瓜一小个,文蛤八个,盐少许,鸡精少许。

步骤

苦瓜去子和白色的,洗干净,切片。

文蛤切一刀,分两边出来,去掉黑色的,用水洗干净。

用菜篮反着放去水分。

锅里下水煮开,放一点油,再下苦瓜片煮十多分钟(油不可以放多哦,放两滴油是防苦瓜煮黄的)。

苦瓜煮好放文蛤下去,放点鸡精和盐,一起全部煮开就行了(放了文蛤一煮开就行,煮过久的话文蛤肉都掉出来了)。

清口的先喝上一碗。

方法二

食材:

文蛤500克,苦瓜1根,姜3片,盐1茶勺,香油几滴。

步骤

苦瓜洗干净去籽后切成小块,入凉水煮熟捞起备用,除去苦瓜一部分的苦味。

砂锅加入洗干净的文蛤,一定要凉水下锅,才能激发文蛤的鲜美味道。

加葱姜烧开,烧开后加苦瓜和盐、香油即可。

方法三

食材:

花蛤一斤,苦瓜半个,瘦肉适量,盐味精,姜片。

步骤

花蛤洗干净,加水姜片。

放瘦肉,煮开。

苦瓜切片。

下苦瓜煮几分钟。

加盐味精调味。

方法四

食材:

苦瓜,花蛤,姜片,盐少许。

步骤

苦瓜洗净,去籽和白色内膜,切成薄片。

花蛤提前用清水浸泡,加入适量的盐和香油,让花蛤吐沙。

锅中加入姜片,煮开后放入苦瓜和花蛤,煮至花蛤开口。

加入适量盐调味,不要放太多,以免鲜味反失。

方法五

食材:

蛤蜊一斤,苦瓜一根,姜片三片,香菜一根。

步骤

蛤蜊放入水里,用刷子刷洗表皮,备用。

苦瓜洗净,去籽和白色内膜,切成一节节或一个圈。

锅里冷水下锅,把姜和蛤蜊倒入,等蛤蜊全开。

把苦瓜放入,搅拌下,大火煮开,转小火煲五分钟。

放入调味料,不需要放太多,装好,放入香菜即可。

这些方法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法。希望你能制作出美味的指甲蛤苦瓜汤!