海蜇炒白菜的做法

海蜇炒白菜的做法有多种,以下提供几种常见的做法:

第一种做法:白菜拌海蜇

主要食材:白菜心、海蜇、黑芝麻。

调味料:食盐、香葱、老姜、大蒜、香菜、料酒、生抽、鲜酱油、香醋、白糖、辣椒。

操作步骤

1. 海蜇提前浸泡,泡去盐分后,洗净切丝。白菜心洗净后切丝备用。

2. 锅中加入清水,水开后放入白菜,焯水煮熟后捞出,控干水分后,放入盘中。

3. 碗中加入少许食盐,葱花,姜末,蒜末,香菜、料酒,生抽,鲜酱油,香醋,白糖,辣椒碎,淋入滚烫的食用油拌匀,然后再加入到白菜和海蜇中,搅拌均匀,最后有芝麻和辣椒的话,再撒上一点,美味即成。

第二种做法:蜇头拌白菜

主要食材:蜇头或蜇皮、白菜芯、香菜杆。

调味料:食盐、糖、生抽、醋、蒜末。

操作步骤

1. 海蜇头或蜇皮用刀切或剪刀剪成粗条,凉水浸泡,每隔半小时投洗换水一次,重复4-5次。

2. 坐锅烧水,水烧至微微有些烫手关火,把蜇头用微微烫手的水浸泡一分钟,投洗一下,继续换冷水浸泡蜇头十分钟。

3. 白菜芯切丝,香菜杆切段,和白菜丝放一起。

4. 蜇头冷水浸泡十分钟后捞出控水,剥几瓣蒜,按瘪按裂,放入碗中,加大概三勺糖半勺盐,一点生抽半碗醋搅拌均匀,用调好的糖、醋、蒜调味汁浸泡腌制蜇头半小时以上。

5. 临上桌前,把蜇头连同调味汁一起浇在白菜丝上,轻轻翻拌均匀,可以淋点儿香油、辣椒油、芥末油。

第三种做法:海蜇皮炒白菜

主要食材:海蜇皮、大白菜心、红萝卜、蒜末、香菜、胡萝卜。

调味料:盐、鸡粉、白糖、香油、香醋。

操作步骤

1. 海蜇皮清洗干净后,切成丝,用清水浸泡2小时,中间换三次水,洗去腌渍海蜇皮的盐和矾,然后控干水分。

2. 大白菜一剖为二,取白菜心,斜切成细丝,胡萝卜切成细丝,大蒜拍碎,剁成蒜末,香菜切碎。

3. 锅烧热,下入油,油温三成热,下入蒜末爆香,接着下入切好的白菜和红萝卜丝,翻炒一下,放入食盐炒制白菜和红萝卜断生,炒制八成熟,放入清洗好的海蜇,放入鸡粉,放入少许的糖提鲜,炒制均匀集成。

4. 所有原料混合,添加香油拌匀后,撒上盐和味精,淋上香醋拌匀即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。