五谷杂粮里都有什么豆浆

五谷杂粮里包含的豆浆种类如下：

黄豆豆浆：

以黄豆为主要原料，含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸。

黑豆豆浆：

以黑豆为主要原料，黑豆具有高营养价值，含有丰富的蛋白质、花青素等。

红豆豆浆：

以红豆为主要原料，红豆具有清热解毒的功效。

绿豆豆浆：

以绿豆为主要原料，绿豆具有清热解毒的功效。

燕麦豆浆：

以燕麦为主要原料，燕麦富含膳食纤维和多种维生素。

玉米豆浆：

以玉米为主要原料，玉米含有丰富的膳食纤维和微量元素。

小米豆浆：

以小米为主要原料，小米富含蛋白质和多种维生素。

黑米豆浆：

以黑米为主要原料，黑米含有丰富的膳食纤维和微量元素。

荞麦豆浆：

以荞麦为主要原料，荞麦含有丰富的膳食纤维和多种维生素。

高粱豆浆：

以高粱为主要原料，高粱含有丰富的膳食纤维和多种维生素。