牛奶银耳做的小吃

牛奶银耳是一种营养丰富且口感细腻的小吃,适合日常饮用。以下是一种简单又美味的制作方法:

食材准备:

银耳

牛奶

冰糖(可选)

枸杞(可选)

红枣(可选)

桂圆(可选)

制作步骤:

泡发银耳

将银耳用温水泡发,大约需要6-8小时。泡发后,用手轻轻揉洗,去除杂质,撕成小朵,大小均匀(约2-3厘米一朵)。

煮银耳

将泡发好的银耳放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煮30分钟。期间要不断搅拌,直至银耳出胶。

加入调料

加入红枣、枸杞、冰糖(可选)和桂圆(可选),继续小火煮5分钟,直到所有食材熟透且味道融合。

加入牛奶

将牛奶加热至温热状态(约50℃以下),然后缓缓倒入锅中,边倒边搅拌,使牛奶与银耳羹充分混合。

调味与装盘

根据个人口味调整糖量,最后关火,将牛奶银耳羹盛入碗中即可享用。

小贴士: