虾仁文蛤清汤
虾仁文蛤清汤是一道营养丰富、口感鲜美的海鲜汤品。以下是几种常见的做法:
做法一
用料:
蛤蜊(2两一只)3只
文蛤(1两一只)2只
草菇若干
紫菜、木耳适量
花胶2个
虾3只
葱一根
姜片若干
盐(根据个人口味)
步骤:
1. 贝壳多买点,让老板多放点水,敞口放冷藏室一周都活着,还越养越干净,每天吃一点不用太多。
2. 花胶泡发好,放冷冻,想吃再放水里泡三分钟就能发好,这些小的一般煮或者炒2分钟就能吃。
3. 热锅下油放姜片和草菇(可以换成丝瓜冬瓜),稍炒20秒,加水,加木耳紫菜,加盖,大火烧开。
4. 大火烧开后按照不同食材的最佳起锅时间放:2两一只的蛤蜊最佳时间5分钟(口微开就可以关火);一两一只蛤蜊最佳时间2分钟(口微开就可关火);鸡蛋最佳时间4分钟;1两的小花胶2分钟;虾仁(非冰冻)40秒整虾1分钟(成C形就可关火)。
5. 几分钟就能开吃,还等什么。
做法二
用料:
文蛤
嫩豆腐
虾仁
生姜
盐
黑胡椒
步骤:
1. 挑鲜活的文蛤养在冰水里几小时(水里加点盐),让它好吧肚子里的沙泥吐出来。
2. 嫩豆腐切小块。
3. 虾仁适量。