土豆菠菜鱼汤
土豆菠菜鱼汤是一款营养丰富、口感丰富的家常汤品。下面是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
鱼肉:可以选择草鱼、鲈鱼等,根据个人口味选择。
土豆:2-3个,根据个人食量调整。
菠菜:200克左右。
其他配料:姜片、葱段、盐、料酒、胡椒粉等。
制作步骤:
准备食材
鱼肉清洗干净后切成适当大小的块状。
土豆去皮后切成块状,用水浸泡以防氧化变黑。
菠菜洗净后切成小段。
煎鱼
锅中倒入适量油,烧热后放入姜片和葱段爆香。
将鱼块放入锅中,两面煎至金黄,加入适量料酒去腥。
煮汤
将煎好的鱼块和土豆块放入锅中,加入足够的水,大火煮沸。