南瓜粥蒸多久

南瓜粥的蒸制时间主要取决于南瓜的块大小、是否提前蒸熟以及是否使用高压锅等因素。以下是一些常见的方法和所需时间：

将南瓜切成小块，放入蒸锅中蒸15-20分钟。

将南瓜切成小块，放入高压锅中蒸7-8分钟。

将南瓜切成薄片，蒸熟后晾凉，第二天早上使用。将泡发好的米、红枣和蒸熟的南瓜一起放入破碎机中打碎，然后加热煮两分钟。

综合以上方法，如果追求速度和便捷性，可以选择提前蒸熟南瓜的方法，这样第二天早上只需简单几步即可完成南瓜粥的制作。如果时间充裕，可以选择普通蒸锅或高压锅来蒸南瓜，根据个人口味选择蒸制时间。

建议：

如果时间紧张，建议提前一晚将南瓜蒸熟，第二天早上快速完成粥的制作。

如果喜欢更细腻的口感，可以使用高压锅来缩短蒸制时间。