南瓜和小米粉

南瓜和小米粉可以制作出多种美味且营养丰富的食物。以下是一些常见的南瓜和小米粉相关的食谱和做法:

南瓜蒸米粉

材料:南瓜、米粉、水。

步骤

1. 南瓜洗净切小块,米粉倒入碗内。

2. 南瓜沾水,再蘸满米粉包裹。

3. 摆盘上锅蒸15分钟,出锅后粉粉糯糯的口感。

南瓜米糊

材料:南瓜、成品婴儿米粉、白开水。

步骤

1. 选择熟透的圆南瓜,切开去籽,外皮清洗干净,蒸煮20分钟以上。

2. 米粉用40度的温白开水冲开调制,成米糊状态。

3. 南瓜出锅后选取最中间的软嫩部位,加入到米糊中搅拌均匀。

南瓜蔬菜米糊