茼蒿能配米饭吃吗吗
茼蒿 能配米饭吃。以下是一些茼蒿搭配米饭的吃法:
咸肉茼蒿菜饭
食材:茼蒿、隔夜米饭300g、咸肉半块、干香菇5朵。
做法:锅里放猪油,炒香咸肉和香菇,加入茼蒿翻炒,最后倒入米饭,大火快炒至米饭粒粒分明。
蒜泥茼蒿
食材:茼蒿一把,蒜泥2-3瓣。
做法:将茼蒿和蒜泥搅拌均匀,茼蒿菜蘸着料汁吃,非常香,配上米饭更馋人。
玉米面蒸茼蒿
做法:茼蒿菜叶片需要清水洗净和盐水浸泡,沥干水分后,与玉米面一起蒸制,非常美味。
咸肉菜饭
食材:茼蒿、咸肉、大米。
做法:将咸肉和茼蒿一起煮成菜饭,加入猪油更赞。
这些吃法不仅美味,还能让茼蒿的营养和大米的功效相得益彰,达到清心安神、健脾胃的效果。
建议你可以根据自己的口味选择适合的吃法,尝试不同的搭配,享受茼蒿和米饭的美妙组合。