胡萝卜肉末粉丝鸡蛋
胡萝卜肉末粉丝鸡蛋是一道色香味俱佳的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一:经典炒制
食材准备
胡萝卜1个
鸡蛋2个
瘦肉适量
蒜苗1根
橄榄油适量
盐适量
胡椒粉少许
生粉1汤匙
生抽1汤匙
制作步骤
胡萝卜刨皮、去头尾、刨丝备用。
蒜苗切滚刀块、蒜末备用。
碗里打入鸡蛋,打散备用。
切肉末,加胡椒粉、生抽、生粉搅拌均匀,静置15分钟。
热锅倒少许橄榄油,倒入肉末翻炒至变色,盛出备用。
再倒少许橄榄油,加入鸡蛋,稍微定型后用筷子快速搅动,变金黄色即可,盛出备用。
热锅倒油,加蒜一起翻炒出香,倒入胡萝卜丝翻炒,加鸡蛋、肉末继续翻炒,最后加盐、葱花,翻炒入味即可。
方法二:蒸制
食材准备
胡萝卜适量
瘦肉适量
鸡蛋2只
葱适量
姜几片
蒜头几瓣
盐适量
鸡粉适量
胡椒粉适量
制作步骤
瘦肉切成小丁,加胡椒粉、生粉、一勺花生油腌制十分钟。
胡萝卜刨成丝或直接用刀切丝。
姜、葱、蒜分别切末。
鸡蛋两只打散入锅煎熟,铲成小块,盛出备用。
另起油锅,下姜、蒜、葱白炒香,再下瘦肉丁翻炒几下至变色,加入胡萝卜丝大火翻炒,再加入鸡蛋、适量盐、鸡粉翻炒均匀,最后关火放入葱花炒几下。
方法三:肉末蒸鸡蛋
食材准备
胡萝卜适量
鸡蛋若干
葱花适量
水淀粉适量
精盐适量
胡椒粉适量
制作步骤
胡萝卜切成细丝,加入料酒、胡椒粉、生粉、食盐、鸡肉精华、葱末、食用油、芝麻油混合,稍后再放葱末。
加入切好的胡萝卜粉搅拌均匀,将搅拌好的肉末放进略深的盘子里平摆放。
将鸡蛋直接放入绞肉中,放入蒸笼中,用大火沸腾,用中小型火旋转蒸10分钟即可。
方法四:炒制与蒸制结合
食材准备
胡萝卜1个
鸡蛋2个
葱花适量
水淀粉适量
精盐适量
胡椒粉适量
制作步骤
胡萝卜刮皮擦成细丝,水开下锅焯烫1分钟捞出。
碗里打6个鸡蛋加一勺水淀粉搅拌均匀,再加葱花和胡萝卜丝、精盐和胡椒粉调味再次搅匀。
搅匀后倒入提前刷好油的模具里,封上耐高温保鲜膜,水开上锅蒸10分钟。
调个料汁:碗里加蒜末小米椒和白芝麻,用热油炸香后加生抽和陈醋、芝麻油搅匀,蒸好的胡萝卜鸡蛋糕取出切小块,蘸着料汁吃。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的方法尝试。