白菜炒鸡肝做法

白菜炒鸡肝的做法如下:

材料

鸡肝100克

白菜250克

碘盐、老抽、胡椒粉、湿淀粉、生姜片、蛋清、香油、料酒、食用植物油、白糖等各适量

做法

前期准备

鸡肝切片,加入湿淀粉、蛋清上浆,温油滑散,备用。

白菜洗净备用。

生姜切片。

制作过程

炒锅上火,放油烧热,下姜片煸香。

将白菜煸热,再下滑熟的鸡肝,放入芡汁,炒匀即可。

提示和建议

选择新鲜的鸡肝和白菜,保证食材的新鲜口感。

鸡肝上浆时,加入湿淀粉和蛋清可以使鸡肝更加嫩滑。

炒制过程中,先用油滑散鸡肝,再放入白菜,这样可以保持白菜的脆嫩和鸡肝的鲜嫩。

烹饪时间:总制作时间约30分钟。

分量:适合2-3人份。

这道菜简单易做,营养丰富,适合快速烹饪。