青菜虾仁早餐
青菜虾仁面段汤
用料:面粉200克,水100克,青菜300克,大虾10只,盐、料酒、姜片、油适量。
做法:
1. 面粉加水搅拌成团,醒10分钟。
2. 大虾洗净,剪掉虾芒、虾头、虾身,加料酒和姜片去腥。
3. 小青菜洗净,切段,锅内加油煸炒2分钟,装入碗中备用。
4. 虾仁去壳留肉,锅内加油加热,入虾头小火炒1-2分钟,煸出虾油。
5. 锅内加水烧开,转小火慢煮5分钟。
6. 醒好的面团擀成1厘米厚的面片,切成小段。
7. 虾仁和面段放入炖好的虾头汤里,大火烧5分钟,放入煸好的青菜,加适量盐,烧2分钟出锅。