能放的时间长的炒菜

红烧腐竹

做法：准备腐竹、红干椒、八角、大蒜、大葱、红萝卜、青椒等食材，将腐竹炸至金黄色后，与调味料和蔬菜一同翻炒，最后收干汤汁即可食用。

特点：腐竹经过炸制后口感更加酥脆，搭配多种蔬菜和调味料，味道丰富，保存时间长。

山药红豆粥

做法：将红豆浸泡后与山药、红枣一同煮粥，最后加入冰糖煮至融合。

特点：红豆和山药都是营养丰富的食材，煮成的粥品不仅美味，而且可以长时间保存，适合作为长期储存的食物。

蜜汁红薯片

做法：将红薯切片后烤制或蒸制，直至红薯片呈现出蜜汁般的口感。

特点：红薯片经过烤制或蒸制后，口感软糯，甜味浓郁，且保存时间长，适合作为零食或长期储存的食物。

凉拌韭菜木耳

做法：将韭菜焯水后切段，与泡发好的木耳、鸡蛋、小米椒等食材拌匀，加入调味料即可食用。

特点：干木耳经过泡发后口感脆嫩，与韭菜等食材拌匀后，味道鲜美，保存时间长，适合作为凉拌菜。