冬瓜加雪梨
冬瓜加雪梨是一种常见的食疗饮品,具有润肺、化痰、清热解毒的功效。以下是几种常见的冬瓜雪梨做法:
冬瓜雪梨润肺汤 材料:
冬瓜500克,雪梨2个,冰糖适量。
做法:将冬瓜去皮切块,雪梨去皮去核切块,与冰糖一同放入炖盅内,加入适量清水,炖煮2小时即可。
雪梨冬瓜饮品 材料:
冬瓜100克,雪梨100克,红糖15克。
做法:冬瓜去皮切丁,雪梨去皮切丁,放入锅中,加入清水,煮沸后转小火熬制,无需加水,因冬瓜会出汁。加入红糖搅拌均匀,煮至汤汁浓稠即可。
冬瓜雪梨汤 材料:
冬瓜200克,雪梨1个,清水,冰糖。
做法:冬瓜去皮切片,雪梨去皮去核切块,放入锅中,加水煮沸后转小火煮20分钟,加入冬瓜块再煮10分钟,最后加入冰糖焖至融化。
冬瓜雪梨润肺汤(另一做法)
材料:
冬瓜500克,雪梨1个,冰糖适量,清水适量。