豆腐木耳咸菜
豆腐木耳咸菜是一道营养丰富且美味的家常菜。主要食材包括豆腐、木耳和青椒,通过简单的烹饪步骤,即可制作出一道色香味俱佳的佳肴。
主要食材
豆腐:250克
木耳:100克
青椒:一颗
蒜头:2个
所需配料
蚝油:适量
生抽:适量
辣椒酱:适量
盐:少量
香油:少量
白糖:少量
鸡精:少量
料酒:适量
淀粉:3勺
胡椒粉:少量
香菜:适量
制作步骤
豆腐处理
豆腐切成厚片或块,用油煎至两面金黄,盛出备用。
木耳处理
木耳提前用温水泡发,洗净后切成丝或块,用热水焯一下,捞出沥干水分备用。
青椒处理
青椒洗净切块,蒜头拍扁备用。
炒制
锅里倒入适量油,小火爆香蒜头,加入青椒炒至断生,然后倒入木耳快速翻炒片刻,加入少许盐调味,盛出备用。
锅里继续倒入适量油,倒入煎好的豆腐,关小火,倒入适量蚝油和一勺辣椒酱,轻轻翻炒均匀,倒入一小碗清水焖煮5分钟左右,汤汁浓稠后倒入事先煸炒好的木耳,翻炒均匀,大火收汁,倒入少许生抽提味。
调味与收汁
根据个人口味加入盐、胡椒粉、鸡精、料酒调味,加入适量的水,煮开后转小火煮5分钟,最后加入水淀粉勾芡,倒入香油拌匀即可。
小贴士
这道菜放盐不多,因为辣椒酱和蚝油已有咸味,可以根据个人口味调整。
煎豆腐时要用小火,以免外焦里生。
可以根据个人喜好加入黄豆酱或豆瓣酱代替辣椒酱。
这道 豆腐木耳咸菜不仅营养丰富,而且口感独特,适合家庭日常食用。希望你能喜欢这道美味的家常菜。