秋梨莲藕排骨
秋梨莲藕排骨汤是一道在秋冬季节非常受欢迎的润燥汤品。它由排骨、莲藕和秋梨三种主要食材组成,具有润肺止咳、健脾开胃和增强免疫力的功效。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
排骨:500克
莲藕:1节(约500克)
秋梨:1个
姜:3片
料酒:适量
盐:适量
枸杞:适量(可选)
白胡椒粉:适量(可选)
大葱:1根(可选)
制作步骤:
排骨处理
将排骨洗净,切成小段。
锅中加水,放入排骨,加入1勺料酒,开火加热至水开后撇去浮沫,继续煮2分钟。
捞出排骨,用清水冲洗干净,沥干备用。
准备其他食材
秋梨洗净,去皮去核,切成块。
莲藕去皮,洗净,切成厚片或块。
枸杞用清水洗净,泡软备用。
生姜切成薄片。