宝宝排骨高汤
宝宝排骨高汤是一种营养丰富的食物，适合作为宝宝辅食或日常饮食的一部分。以下是几种适合宝宝的排骨高汤做法：
基础排骨汤
食材：猪肋排或龙骨、山药、胡萝卜、海带结、红枣、枸杞、生姜片、香葱。
做法：
1. 海带结、山药、胡萝卜切块，红枣去核，玉米切段。
2. 排骨洗净，冷水下锅，加入姜片和料酒焯水去腥，煮2-3分钟后捞出洗净。
3. 将所有处理好的食材放入锅中，加足量水，大火烧开后转小火熬制40分钟，最后加入香葱和枸杞，调味后煮5分钟出锅。
白萝卜红枣排骨汤
食材：排骨、白萝卜、红枣、姜片、葱段、料酒、盐、白胡椒粉。
做法：
1. 排骨浸泡去血水，焯水后洗净。
2. 白萝卜去皮切块，红枣洗净去核。
3. 将排骨、白萝卜、红枣、姜片、葱段放入锅中，加足量热水，大火烧开后转小火炖煮40-50分钟，最后加盐和白胡椒粉调味。