菠菜番茄虾仁

菠菜番茄虾仁是一道美味的家常菜,结合了菠菜的清香、番茄的酸甜和虾仁的鲜嫩。以下是制作这道菜的步骤和一些建议:

材料准备

新鲜虾仁:300克

菠菜:200克

番茄:2个

大蒜:3瓣

生姜:适量

葱:适量

盐:适量

白糖:少许

生抽:1汤匙

食用油:适量

淀粉:1汤匙

料酒:适量

鸡精或味精:少许

制作步骤

虾仁处理

虾仁洗净,去虾线,切成小块。

加入少许盐、料酒、淀粉,抓匀后腌制10分钟,放入冰箱冷藏半小时。

菠菜处理

菠菜洗净,切成段,焯水后沥干水分。

番茄处理

番茄洗净,切成小块备用。

炒制

锅中加入适量食用油,烧热后放入大蒜片和姜片爆香。

加入番茄块翻炒至出汁。