胡萝卜怎样和面粉蒸馒头

胡萝卜和面粉一起蒸馒头的做法如下:

食材准备

胡萝卜:100克(去皮切成薄片后蒸熟,压成泥)

面粉:400克

酵母粉:3克

白糖:5克

牛奶:200克

鸡蛋:1个(可选,增加营养和口感)

制作步骤

胡萝卜泥:将胡萝卜去皮切成薄片,蒸熟后用勺子压成泥状。

搅拌面团:在碗中加入胡萝卜泥、面粉、酵母粉、白糖和牛奶,搅拌均匀,直到形成面絮状,然后揉成光滑的面团。

成型:将面团擀成厚薄适中的薄片,用模具压出圆形馒头坯,或用手捏成圆形。

二次醒发:将成型的馒头坯放入蒸屉中,醒发半小时,直到体积明显变大。

蒸制:水开后,将馒头坯放入蒸锅,蒸10分钟,蒸好后焖3分钟再取出。

小贴士

胡萝卜泥一定要蒸熟并压成泥,这样才能更好地与面粉融合,使馒头更加松软。

揉面要揉到光滑、富有弹性,这样馒头才会更有嚼劲。

蒸馒头时,水开后才能放入馒头坯,以免粘锅。

通过以上步骤,你就可以制作出松软可口、营养丰富的胡萝卜馒头了。