瘦肉油炸法
瘦肉油炸法有多种,以下提供几种常见的方法:
方法一:经典炸瘦肉
食材 :瘦肉、淀粉、食盐、胡椒粉、食用油。步骤
将瘦肉洗净切片,加入食盐、胡椒粉、淀粉和少量油,搅拌均匀腌制30分钟。
锅中倒油,大火烧热,油温合适后放入肉片,炸至两面金黄,捞出控油。若想更酥脆,可复炸10秒钟。
方法二:使用油炸粉
食材:
瘦肉300g、油炸粉若干、盐、料酒、醋少许。
步骤
瘦肉切小块,清洗后沥干。
加入盐、料酒和少许醋腌制。
将瘦肉滚上油炸粉,再放入热油中炸至金黄色,反复操作两三次即可。
方法三:面糊炸瘦肉
食材:
瘦肉、淀粉、料酒、盐、姜蒜。
步骤
瘦肉切小块,加入淀粉、料酒、盐、姜蒜腌制20分钟。
准备面糊,将腌制好的瘦肉放入面糊中均匀裹上面糊。
锅中油烧至七成热,放入裹好粉的瘦肉,炸至金黄即可。
方法四:复炸法
食材:
瘦肉、生抽、料酒、五香粉、生姜碎、葱花碎、盐。
步骤
瘦肉切条,加入生抽、料酒、五香粉、生姜碎、葱花碎和盐,抓拌均匀腌制30分钟。
瘦肉条裹上面糊,放入油锅中炸至金黄色,捞出后再次放入油锅中复炸至酥脆。
方法五:面包屑炸瘦肉
食材:
猪精肉500g、老抽50g、五香粉3g、面包屑1包、鸡蛋1个、料酒20G。
步骤
猪精肉切大片,加入料酒、老抽、五香粉腌制30分钟。
打入鸡蛋白,拌匀,蛋黄不用。
肉片均匀沾上面包屑,放入七八成热的油中,两面都炸成金黄色。
这些方法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的方法尝试。