豆角炒蹄筋
豆角炒蹄筋是一道美味的中式菜肴,以下是几种不同的做法:
方法一:
材料:
牛筋
郫县豆瓣酱
姜
蒜
干辣椒
酱油
料酒
八角
草果
桂皮
三奈
小茴香
香叶
做法:
1. 牛筋洗净后,入高压锅,上汽后约二十分钟到半小时,关火。
2. 待放凉的牛筋出锅后,切段待用,加入少许料酒淹上。
3. 豆角洗净切段,入开水锅烫过,捞出备用。
4. 油锅把葱姜炒出香味后,加入韭黄略炒。
5. 加入豆角和牛筋。
6. 加老抽,盐,辣椒酱调味。
7. 出锅前加入味精,搅拌均匀即可。
方法二:
材料:
牛脚筋
酸豆角
西红柿
辣椒
姜
蒜米
耗油
盐
芹菜
大蒜
做法:
1. 洗干净切好所有配料放入盘中待用。
2. 锅内放油,油温六七成加入姜片、蒜米、辣椒、西红柿爆炒,接着加入备好的牛脚筋继续翻炒,加入盐、酒去腥味,翻炒几分钟以后加入一点点水,待水干后。
3. 加入豆角酸(事先腌制好的酸豆角)、芹菜、大蒜一起翻炒。
4. 最后加入一点点耗油就可以起锅了。
方法三:
材料:
焯水后的蹄膀
油
糖
料酒
葱
姜
盐
生抽
老抽
桂皮
八角
香叶
辣椒
蚝油
糖
做法:
1. 焯水后的蹄膀,起锅烧油,油热下入一勺糖炒色,炒至颜色变焦糖色再倒入蹄膀翻炒。
2. 依次加入料酒、葱、姜、盐、生抽、老抽、桂皮、八角、香叶、辣椒一起炒出香味,加入刚才煮蹄膀的汤汁没过蹄膀,大火烧开后倒入泡好的豆角,继续大火烧开后,放入电焐锅中,大火焐40分钟。
3. 放入电焐锅中40分钟后取出,加入蚝油、糖,大火收汁。这时的肉也烂了,肥而不腻,豆角也吸取了肉汤,清香入味。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。