香菇莴笋炒木耳的做法
香菇莴笋炒木耳是一道营养丰富、色香味俱全的素菜。以下是这道菜的详细做法:
准备食材
莴笋1根
香菇几朵
干辣椒2个(可根据口味调整)
蒜3瓣
大葱1小段
生抽1勺
盐适量
糖少许
食用油适量
处理食材
莴笋去皮后切成薄片或块状。
香菇洗净后去蒂切片。
干辣椒切段,蒜和大葱切末。
黑木耳提前浸泡并清洗干净,撕成小朵。
炒制过程
锅中倒入适量食用油,烧热后放入蒜和大葱末翻炒数秒,出香味。
加入香菇片翻炒至八分熟。
放入莴笋片继续翻炒,加入少许盐调味。
放入泡发好的黑木耳翻炒均匀。
加入干辣椒段,放适量生抽和少许糖,继续翻炒均匀,使食材充分融合味道。
出锅
所有食材炒至熟透,味道均匀后,即可出锅装盘。
小贴士:
可以根据个人口味调整辣椒和调料的用量。
莴笋焯水后再炒,可以使其更爽脆。
炒制过程中要保持中火,避免火候过大导致食材炒焦。
这道香菇莴笋炒木耳不仅营养丰富,而且做法简单,是一道适合家常烹饪的美味素菜。希望你能喜欢!