咸鱼拌青椒
咸鱼拌青椒是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
做法一:
准备食材
咸鱼浸泡1小时以上,变软后切块。
大蒜切片,大葱切段,青椒切片。
制作过程
锅中倒油,烧热后放入咸鱼块,煎至两面金黄。
加入开水,盖上锅盖焖煮,加快熟透。
水快干时,揭开锅盖,翻炒去水分,然后盛出备用。
锅中再放油,炒青椒至泛起虎皮色,加入咸鱼块,翻炒均匀。
加入蒜片和葱段,适当放点生抽提味,炒匀后即可出锅。
做法二:
准备食材
咸鱼切块,用清水浸泡半小时。
青椒切丝,大葱切圈,大蒜切末,生姜切片。
制作过程
锅中倒油,下姜、干辣椒、葱花爆香。
放入鱼块煸炒,倒入料酒,煮鱼料酒要适量多倒点。
加入生抽和老抽,翻炒均匀后倒入适量清水,盖上锅盖煮制。
开锅后转中小火,加入白糖,再盖锅盖煮制,慢慢收汁。
收汁后放入青椒丝、香菜和剩余的葱花,翻炒均匀,加入鸡精即可出锅。
做法三:
准备食材
咸鱼用凉水泡1小时,清洗干净,用厨纸擦去水分。
线椒、泰椒、大葱、大蒜洗净切好。
制作过程
锅烧热加油,依次摆放好咸鱼,中、小火煎至一面定型,不要翻动。
煎至两面金黄,加入没过咸鱼的水,加入胡椒粉。
加入葱和蒜搅拌均匀,小火炖3分钟。
加入泰椒和线椒翻炒至断生,加入香油,关火,搅拌均匀后出锅。
小贴士:
咸鱼本身咸味较重,炒制过程中一般不需要再加盐。
可以根据个人口味适量加入生抽和老抽来调整味道。
炒青椒时可以用少量油炒至微软,以减少油脂摄入。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试制作。