芋头煨肥肠
芋头煎肥肠是一道美味的中式菜肴,主要材料是芋头和肥肠。以下是制作这道菜的步骤:
准备材料
肥肠 350克
芋头 200克
大蒜 40克
蚝油 10克
酱油 5克
白砂糖 5克
盐 4克
胡椒粉 2克
味精 1克
色拉油 50克
黄酒 15克
淀粉(玉米)5克
处理材料
肥肠从中间剖开,去净油脂,放入开水中煮透,捞出沥干。
芋头去皮,切滚刀块。
蒜剥净表皮,洗净。
炸芋头
炒锅中放油烧热,把芋头下锅炸,待其颜色发黄时捞出备用。
炒香调料
锅中留余油少许,把蚝油倒入锅中炒出香味,加入黄酒、酱油,添入350克开水。
炖煮
把肥肠、芋头、蒜、白糖、胡椒粉、精盐、味精都放入锅中,烧开,勾入水淀粉,盛入煲锅即可。
小贴士
制作要诀:本品有油炸过程,需备色拉油约350克。
食物相克:芋头忌于香蕉同食。
这道菜的口味咸甜,适合中餐和晚餐食用。你可以根据个人口味调整调料的用量,以达到最佳的口感效果。