芋头煨肥肠

芋头煎肥肠是一道美味的中式菜肴,主要材料是芋头和肥肠。以下是制作这道菜的步骤:

准备材料

肥肠 350克

芋头 200克

大蒜 40克

蚝油 10克

酱油 5克

白砂糖 5克

盐 4克

胡椒粉 2克

味精 1克

色拉油 50克

黄酒 15克

淀粉(玉米)5克

处理材料

肥肠从中间剖开,去净油脂,放入开水中煮透,捞出沥干。

芋头去皮,切滚刀块。

蒜剥净表皮,洗净。

炸芋头

炒锅中放油烧热,把芋头下锅炸,待其颜色发黄时捞出备用。

炒香调料

锅中留余油少许,把蚝油倒入锅中炒出香味,加入黄酒、酱油,添入350克开水。

炖煮

把肥肠、芋头、蒜、白糖、胡椒粉、精盐、味精都放入锅中,烧开,勾入水淀粉,盛入煲锅即可。

小贴士

制作要诀:本品有油炸过程,需备色拉油约350克。

食物相克:芋头忌于香蕉同食。

这道菜的口味咸甜,适合中餐和晚餐食用。你可以根据个人口味调整调料的用量,以达到最佳的口感效果。