猪脚炖苦瓜冬瓜
猪脚炖苦瓜冬瓜是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合在春夏季节食用。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
猪蹄 2只
冬瓜 500克
苦瓜 1根
姜 3片
葱 1根
料酒 适量
盐 适量
鸡精 适量
花椒 少许
大料 少许
步骤
准备工作
猪蹄洗净,切成块状,放入沸水中焯水去血水,捞出备用。
冬瓜去皮去籽,切成块状。
苦瓜洗净,去籽,切成条状。
姜切片,葱切段。
炖制猪蹄
锅中加入足够的水,放入猪蹄、姜片和葱段,加入适量料酒,大火煮沸后撇去浮沫。
转小火慢炖约1小时,直到猪蹄变得酥烂。
加入冬瓜和苦瓜
将炖好的猪蹄从汤中捞出,过滤掉汤底的杂质后,将猪蹄和冬瓜放入炖汤中一起煮。