南瓜米粉猪肉泥辅食做法
南瓜米粉猪肉泥辅食制作步骤
食材准备
南瓜 1块
猪肉 30-50克（根据宝宝年龄和口味调整）
米粉 50克
温水 50毫升
香蕉泥（可选，增加口感）
制作步骤
南瓜处理
南瓜洗净，去皮去瓤，切成大小均匀的小块。
将南瓜块放入蒸锅，大火烧开，转中火蒸15-20分钟，直到南瓜完全蒸烂。
蒸好的南瓜取出，碾成泥状，过小滤网以获得更细腻的南瓜泥。
猪肉处理
猪肉切成小块，用冷水入锅煮至肉表面变色。
撇掉血水，将猪肉转移到高压锅中，用高压锅焖熟，普通炖锅需要炖2小时左右，高压锅可缩短时间。
蒸熟后的猪肉取出，剁成细腻的肉泥。
米粉准备
碗内放入50毫升50度的温水，加入50克米粉，静置30秒后顺时针快速搅拌成稀糊状。