青椒鸡蛋带鱼的做法窍门
青椒鸡蛋带鱼的做法如下:
带鱼处理
将带鱼去头、内脏,洗净后切成段或块,用厨房纸巾吸干水分。
在带鱼两面划上花刀,间隔约1厘米,以便入味。
腌制带鱼
将带鱼放入碗中,加入姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉,抓拌均匀,腌制30分钟。
裹蛋液和面粉
将鸡蛋打散,加入少许盐,搅拌均匀。
将腌制好的带鱼块逐块裹上一层蛋液,再裹上一层薄薄的面粉或玉米淀粉,确保每块带鱼都均匀裹上。
炸带鱼
锅中倒入足量食用油,烧至七成热(约180°C)。
将裹好蛋液和面粉的带鱼块分批放入油锅中,中火炸至两面金黄酥脆,捞出沥油。
炒制青椒
青椒洗净,切成小块或丝。
锅中留底油,放入青椒翻炒至断生,加入适量盐、酱油调味。