炖泥鳅木耳

炖泥鳅木耳是一道营养丰富的家常菜,以下是几种常见的做法:

做法一

泥鳅处理

买来的泥鳅养两三天吐掉泥沙,每天换水。

炖汤前泥鳅捞出沥去水,装在盆里,放一汤匙盐巴,盖上盖子,腌一会,不蹦跳后捞出冲去盐份。

炖汤

把泥鳅、黑木耳和枸杞子放进盆里,加足量的冷水,放几汤匙料酒和几片姜片,滴几滴猪油,开火炖至泥鳅熟。

加入豆腐,中火煮10分钟左右,最后入鸡精和香菜段拌匀即可关火。

做法二

泥鳅处理

泥鳅放入盆中,加入适量的食用盐,盖上盖子让它自己把身上的粘液挣扎掉,然后去掉泥鳅的头和内脏,放入碗中备用。

在碗中加入食用盐、料酒、胡椒粉、打入一个鸡蛋,用手抓匀,然后加入红薯淀粉,让一条泥鳅上面都蘸满蛋糊。

炸泥鳅