虾仁鸡蛋银耳
虾仁鸡蛋银耳是一道营养丰富、色香味俱全的经典家常菜。以下是这道菜的详细做法:
材料
虾仁:适量(或鲜虾去皮)
鸡蛋:2-3个
银耳:适量(泡发并撕成小块)
胡萝卜:适量(可选,增加营养和颜色)
葱:1根(切碎)
姜:适量(切碎)
蒜:适量(切碎)
盐:适量
料酒:适量
淀粉:适量
鸡精:适量(可选)
胡椒粉:适量
橄榄油:适量(可选)
做法
准备食材
虾仁去壳、去虾线,洗净备用。
鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
银耳提前泡发,撕成小块,焯水后捞出沥干水分。
胡萝卜切成小丁。
葱、姜、蒜切碎备用。
炒制
热锅凉油,加入葱、姜、蒜煸炒出香味。
加入虾仁,翻炒至变色,约九分熟,盛出备用。
锅里再放少许油,倒入银耳蛋液,炒至八分熟,有部分还未凝固。
倒入虾仁,翻炒均匀。
加入适量盐调味,继续翻炒至所有食材熟透。
如果喜欢,可以加入少量鸡精提鲜。
最后,撒上适量胡椒粉增味。
出锅
将炒好的虾仁鸡蛋银耳盛出装盘,即可享用。
小贴士
虾仁和蛋炒制的时间要把握好,太长容易老。
银耳焯水可以去除杂质,使炒出来的菜肴更加清爽。
根据个人口味,可以适当调整调料的用量。
这道虾仁鸡蛋银耳不仅营养丰富,而且做法简单,是一道非常适合家常烹饪的美味佳肴。希望你能喜欢!