猪肺焖冬瓜

猪肺焖冬瓜是一道美味的中式菜肴,具有清肺润肺、止咳化痰的功效。以下是几种不同的烹饪方法:

方法一:

食材

冬瓜 500克

猪肺 1个

姜 1片

盐 少许

黄豆 适量

料酒 适量

鸡精 适量

步骤

将黄豆提前煮熟,备用。

猪肺洗净切块,冬瓜去皮切块。

锅中放入黄豆和姜片,加入清水,煮至沸腾。

加入猪肺块,煮至沸腾后加入冬瓜块,继续煮约一小时,然后闷一会。

最后加入盐、鸡精调味,撒上葱花即可。

方法二:

食材

猪肺 1个

冬瓜 290克

熟猪肺 145克

葱花 适量

生抽 适量

盐 适量

鸡精 适量

步骤

冬瓜去皮清洗,切成厚片。

熟猪肺切薄片,葱切葱花。

烧锅倒油烧热,下入切开的冬瓜翻炒,加入一些水煮开,煮至冬瓜断生。

加入熟猪肺翻动一下煮开,加生抽、盐、鸡精调味,最后搁入葱花,即成。

方法三:

食材

猪肺 1个

冬瓜 500克

葱 1根

姜 1片

料酒 适量

醋 适量

枸杞 适量

胡椒粉 适量

盐 适量

白糖 适量

步骤

猪肺清洗后切成薄片,用料酒、葱、姜去腥味,煮10分钟后捞出冲洗干净。

冬瓜去皮去籽,切成厚片。

锅中放油,炒香姜片后放入猪肺翻炒,再放入冬瓜翻炒半分钟,倒入煮猪肺的汤,大火烧开,打去浮沫。

勾兑水淀粉,倒入锅中使汤汁浓郁,加入枸杞、白糖提鲜,继续熬煮5分钟,最后加入胡椒粉、鸡精、盐调味即可。

建议:

猪肺在烹饪前需要充分清洗,去除血水和杂质,以减少腥味。

根据个人口味,可以适量调整盐、鸡精等调料的用量。

冬瓜和猪肺的搭配能够起到清肺润肺、止咳化痰的效果,适合风热咳嗽、痰热阻肺咳嗽的患者食用。