牛腩炖黄豆冬瓜
牛腩炖黄豆冬瓜是一道营养丰富、口感丰富的菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料
牛腩:500克
冬瓜:500克
黄豆:100克
生姜:几片
大葱:一根
八角:2颗
桂皮:一小段
香叶:2片
生抽:适量
老抽:适量
料酒:适量
盐:适量
糖:适量
胡椒粉:适量
步骤
准备食材
牛腩切成2厘米见方的块,用清水冲洗干净,沥干水分备用。
冬瓜去皮去籽,切成2厘米见方的块,备用。
黄豆提前浸泡1小时,泡发至软。
生姜切片,大葱切段。
焯水处理
锅中加入适量的水,放入牛腩块,加入几片生姜和一大勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水约3-5分钟,捞出牛腩,用清水冲洗干净,沥干水分。
炖煮
锅中加入适量的油,油热后加入生姜片和大葱段,翻炒出香味。