那种南瓜做南瓜粥好喝

特点：老南瓜中淀粉和糖分含量较高，煮出来的粥会更加软糯香甜，口感较好。

挑选方法：表皮颜色深，有较多白色物质，用指甲掐一下有粘手的感觉，说明含糖量高，口感甜。

特点：金瓜是一种常见的南瓜品种，果实呈橙黄色，口感软糯，味道香甜。用金瓜煮粥可以使粥的颜色更加诱人，口感更加丰富，且具有一定的抗氧化作用。

特点：贝贝南瓜是一种小型的南瓜品种，果实较小，口感细腻，甜度较高。熬粥时可以使粥更加细腻，味道更加香甜，且维生素和矿物质含量较高，具有一定的保健作用。

特点：蜜本南瓜是一种果实较大的南瓜品种，果实呈圆形，口感鲜美，味道香甜。熬粥时可以使粥更加浓稠，口感更加丰富，且膳食纤维含量较高，有助于消化和排毒。

建议

如果追求软糯香甜的口感，可以选择老南瓜或金瓜。

如果希望粥的颜色更诱人且口感丰富，可以选择金瓜或蜜本南瓜。

如果注重细腻口感和保健作用，可以选择贝贝南瓜。

根据个人口味和需求选择合适的南瓜品种，可以煮出美味的南瓜粥。