食堂早餐食谱

周一

早餐：燕麦牛奶粥

早点：鲜牛奶

周二

早餐：绿豆粥、鸡蛋、肉包子

早点：香蕉

周三

早餐：核桃仁玉米粥、馒头、蒸鱼、虾皮炒圆白菜

早点：鲜牛奶

周四

早餐：烧饼夹肉、炒绿豆芽虾皮、牛奶

早点：哈密瓜

周五

早餐：全麦面包夹草莓果酱、香蕉

早点：鲜牛奶

周六

早餐：麻酱花卷、煮鸡蛋、海米拌豇豆

早点：鲜牛奶

周日

早餐：山药红枣粥、玉米热狗、哈密瓜

早点：鲜牛奶

这份食谱包含了多种谷物、蛋白质、水果和蔬菜，旨在满足不同口味和营养需求。您可以根据实际情况调整食材和分量。如果您有其他特定的饮食要求或偏好，请告诉我，我可以为您提供更加个性化的建议