母鸡炖汤可以放当归
母鸡炖汤确实可以放当归。当归是一种常用的中药材,具有补血活血、调经止痛的功效,常用于缓解气血不足引起的各种症状,如月经不调、痛经等。在炖汤时,当归可以与其他药材如党参、枸杞、干贝等一起使用,以增强汤的营养价值和滋补效果。
具体的炖汤方法如下:
材料准备 :母鸡1000克,当归20克,大葱5克,姜5克,盐3克,料酒5克,味精1克。
处理步骤
母鸡宰杀后去毛,剖腹洗净,剁去爪,用开水烫洗一遍,再放入凉水中洗净,沥干水分。
当归洗净,顺切几刀。
姜葱洗净,姜拍破,葱切段。
炖汤步骤
将当归、姜、葱装入鸡腹内,肚腹朝上放入砂锅内。
注入清水适量,加入盐、料酒,大火烧开后转小火炖煮。
炖煮2小时左右,鸡肉变得酥烂,汤色变浓,药材的味道也逐渐释放。
根据个人口味加入适量的盐,调整汤味,继续小火炖煮10分钟,使盐均匀渗透入汤中。
此外,如果患者有低血压或贫血的情况,可以在炖汤时加入红枣、山药等食材,以增强补气血的功效。对于肾虚的情况,可以加入枸杞、桑葚等食材,具有滋补肝肾的功效。