藕和花生炖汤
莲藕和花生炖汤是一道营养丰富、口感丰富的中华美食。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
莲藕:选择粉藕,口感更加软糯香甜。
花生:提前浸泡3小时,口感更香软。
干香菇:增加鲜味。
芹菜叶:增加清香。
姜片:用于爆香。
松茸调味料(可选):增加风味。
胡椒粉:用于调味。
其他配料(根据个人口味可选):如胡萝卜、干桂圆、红枣等。
烹饪步骤:
准备食材:
莲藕去皮切小块,香菇用清水泡软,花生提前浸泡。
爆香姜片:
锅中油热后放入姜片爆香。
翻炒食材:
将香菇和莲藕、花生米一起翻炒。
加水炖煮:
倒入足量的开水,加入松茸调味料(如果使用),大火烧开后转小火炖1小时。
调味收汁:
待花生和莲藕炖至粉糯,加入少许胡椒粉和芹菜叶,即可出锅享用。