藕和花生炖汤

莲藕和花生炖汤是一道营养丰富、口感丰富的中华美食。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

莲藕:选择粉藕,口感更加软糯香甜。

花生:提前浸泡3小时,口感更香软。

干香菇:增加鲜味。

芹菜叶:增加清香。

姜片:用于爆香。

松茸调味料(可选):增加风味。

胡椒粉:用于调味。

其他配料(根据个人口味可选):如胡萝卜、干桂圆、红枣等。

烹饪步骤:

准备食材:

莲藕去皮切小块,香菇用清水泡软,花生提前浸泡。

爆香姜片:

锅中油热后放入姜片爆香。

翻炒食材:

将香菇和莲藕、花生米一起翻炒。

加水炖煮:

倒入足量的开水,加入松茸调味料(如果使用),大火烧开后转小火炖1小时。

调味收汁:

待花生和莲藕炖至粉糯,加入少许胡椒粉和芹菜叶,即可出锅享用。