白菜干山药排骨汤的做法

白菜干山药排骨汤是一道营养丰富的秋季养生汤品。以下是几种不同的白菜干山药排骨汤的做法,您可以根据个人口味选择一种来尝试:

做法一:经典做法

用料

排骨 400克

山药 2根

姜 4-5片

菜干 适量

南北杏 适量

蜜枣(可选) 1颗

无花果干(可选) 3-4粒

步骤

1. 所有炖汤辅料泡水半小时。

2. 山药切段,去皮时戴手套以防痒。

3. 排骨加姜片、料酒,冷水下锅,煮沸后煮2-3分钟去血沫。

4. 所有料放入炖盅,加水淹没所有材料,矿泉水最佳。

5. 隔水电炖锅炖汤模式3小时,或明火煲汤2-2.5小时。

做法二:高压锅做法

用料

排骨 500克

小白菜 200克

姜 1块

炖肉调料包 1包

盐 3克

白胡椒粉 2克

枸杞 2克

步骤