排骨炖西红柿和木耳
排骨炖西红柿和木耳是一道营养丰富的家常菜,以下是一种常见的做法:
材料
排骨:500克
番茄:2个
木耳:适量
姜:几片
葱:1根
料酒:适量
盐:适量
白糖:适量
鸡精:适量(可选)
步骤
排骨处理
排骨洗净,放入冷水中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。
番茄处理
番茄洗净,顶部划十字,放入热水中烫30~60秒,见表皮脱落立即捞出,凉水降温后去皮,切成小块备用。
木耳处理
木耳提前泡发,洗净沥干水分备用。
炒香调料
锅中放油,烧热后放入姜片、葱段炒香,加入排骨翻炒至表面变白。