两岁小孩怎么做米饭好吃

为两岁小孩做米饭时，需要特别注意食材的处理和烹饪方法，确保食物容易消化和营养均衡。以下是几种适合两岁小孩的米饭做法：

食材：米饭、玉米、青豆、胡萝卜、鸡胸脯肉、奶酪、鸡蛋、海苔、耗油、玉米淀粉。

做法：

1. 将米饭压实，倒扣在盘子上。

2. 取一团米饭用保鲜膜包住捏出巧虎的两个耳朵。

3. 蛋黄里加入适量玉米淀粉搅拌均匀，倒入蛋黄液待一面凝固后翻至另一面凝固。

4. 奶酪片用小剪刀修成橄榄形铺在脸下半部分，芝士片剪两个小半圆形放耳朵上和眼球。

5. 海苔剪出如图形状。

6. 玉米、青豆、胡萝卜丁准备好。

7. 炒锅放油，油热后放入鸡肉丁翻炒至5成熟，蔬菜粒继续翻炒，最后加入适量蚝油。

食材：鸡蛋、菜心（或柿子椒、黄瓜）、火腿、胡萝卜、米饭。

做法：

1. 准备材料，切丁，尽量碎着，宝宝容易吸收。

2. 下油，八成热下鸡蛋直接打散，依次放入胡萝卜火腿丁，翻炒片刻。

3. 倒入些许生抽，最后放入青菜，翻炒几下后放入米饭，搅拌均匀后关火。

食材：玉米粒、胡萝卜丁、西兰花、紫洋葱、豌豆、鸡蛋、瘦肉丝。

做法：

1. 大米洗净沥干，热锅放少许油倒入大米翻炒几下再倒到电饭煲里，加入适量水煮米饭。

2. 炒锅补点油，先倒入豌豆中火炒变色，接着依次倒入玉米、胡萝卜、洋葱翻炒出香味。

3. 倒入肉丝、1茶匙蚝油、少许盐和生抽炒几下，最后放入西兰花关火炒匀备用。

食材：隔夜饭、青豆、胡萝卜丁、玉米粒、鸡蛋、小葱。

做法：

1. 青豆焯熟备用。

2. 胡萝卜洗净切小丁。

3. 鸡蛋打散。

4. 锅里倒油，油热后倒入鸡蛋液，用筷子打散，煎好后盛出。

5. 油锅热油，倒入切好的葱花碎，炒香。

6. 倒入胡萝卜丁，多炒一会。

7. 胡萝卜炒软后，加入鸡蛋、青豆、少量盐，放入米饭，翻炒均匀，至米饭粒粒分开即可。

这些做法都考虑到了两岁小孩的消化能力和营养需求，食材也尽量选择了易消化和营养丰富的食物。希望这些做法能帮助到你。