炒菜精准调味
炒菜精准调味的关键在于掌握各种调料的特性、加入时间和量。以下是一些基本的调味公式和技巧:
基本调味公式
盐 + 酱油 + 糖:这是大多数菜肴的基础调味。
根据菜肴调整调料
炒肉:加入料酒去腥。
炒蔬菜:加入少量醋使颜色更鲜亮。
糖醋类菜品:按照生抽、醋、料酒、白糖 2:4:1:5:3 的比例调配。
辣炒类菜品:加入辣椒粉和小米辣增添辣味。
调料加入时间
盐:动物油炒菜时,最好在放菜前下盐;花生油炒菜时,也必须在放菜前下盐。
酱油:提倡后放酱油,以保留其营养成分。
醋:有些菜肴在原料入锅后立即加醋,有些则在临出锅前加,以祛膻、除腥、解腻、增香。
料酒:在锅内温度最高时加入,以去除腥味。