小朋友吃早餐包菜

小朋友吃早餐时，可以尝试制作一些营养又美味的包菜早餐食品。以下是一些适合小朋友的包菜早餐食谱：

食材：胡萝卜、包菜、鸡蛋、午餐肉、葱花、低筋面粉、松茸粉、芝麻。

做法：将胡萝卜和包菜切丝，焯水后备用。加入鸡蛋、小葱花、午餐肉和低筋面粉搅拌均匀，再加入松茸粉调味。在平底锅中加油，撒上熟芝麻，煎至两面金黄即可。

食材：圆白菜（包菜）、鸡蛋、面粉、油、盐、虾皮、香油。

做法：将圆白菜切成丝，鸡蛋打入碗中搅拌均匀。加入面粉、食盐、虾皮、香油和水稀释面糊，再加入圆白菜丝拌匀。煎锅加油，舀入面糊摊成饼状，两面煎熟即可。

食材：包菜、鸡蛋、面粉、火腿肠、小葱、盐、鸡精、胡椒粉。

做法：包菜洗净切丝，胡萝卜切丝，火腿肠切小块。加入鸡蛋、面粉、盐、鸡精、胡椒粉搅拌均匀，加入火腿肠和胡萝卜丝。预热平底锅，刷油，倒入面糊，烙至两面金黄，切成小块。

食材：包菜、鸡蛋、面粉、盐、黑胡椒粉、食用油。

做法：包菜洗净切丝，加入鸡蛋、面粉、盐、黑胡椒粉搅拌均匀。热锅倒油，倒入面糊，摊平，煎至两面金黄，切成小块。