猪脚花生莲藕
猪脚花生莲藕是一道营养丰富且美味的汤品,其做法多样,以下提供几种常见的做法:
方法一:
原料:
猪脚650g
莲藕350g
花生米100g
姜适量
蒜适量
油适量
盐适量
豆腐乳两块
酱油2勺
老抽1勺
蚝油适量
米酒适量
十三香适量
白糖2匙
淀粉水半碗
鸡精少许
做法步骤:
1. 猪脚凉水入锅,放入葱、姜、酒,焯水10分钟。
2. 捞出。
3. 起锅热油,倒入猪脚,炒干水分。
4. 放入姜蒜,炒出香气。
5. 放入花生米翻炒。
6. 倒入莲藕,再加入适量的盐入味。
7. 浇入酱汁,翻拌均匀。
8. 转入炖锅,注入适量的清水。
9. 大火烧开。
10. 转小火炖45~60分钟,以个人口感撑握时间,喜欢软烂,则炖的时间长些。
11. 时间到,开盖。
12. 浇入淀粉水。
13. 汤把汤汁收至浓稠,撒入少许鸡精即可。
方法二:
原料:
猪蹄
莲藕
花生
少量生姜片
适量精盐
做法步骤:
1. 将花生洗净,用温水浸泡1个小时。
2. 猪手洗干净,凉水下锅加姜片焯水,再捞出冲洗掉浮沫。
3. 莲藕刮去皮,清洗干净切成块。
4. 将所有食材一起放入汤锅,加入适量清水煮开后,转小火煲煮1个小时左右至莲藕熟透。
5. 加入适量精盐调味即可。
方法三:
原料:
猪蹄
莲藕
花生米
红枣
姜片
盐
料酒
做法步骤:
1. 猪蹄洗净倒入锅里,加入姜片,料酒和适量水,焯出血末,洗净待用。
2. 把猪蹄倒入汤锅里,加入姜片和水,大火煮开转小火炖30分钟。
3. 炖好加入花生米,红枣,莲藕,再炖40分钟,炖好加入适量盐,再炖5分钟即可。
方法四:
原料:
猪脚
莲藕
花生米
姜
蒜
八角
香叶
陈皮
料酒
生抽
老抽
盐
葱
做法步骤:
1. 花生米提前浸泡。
2. 莲藕去皮切滚刀块。
3. 准备好所需的香料。
4. 猪脚处理干净,冷水入锅。
5. 倒入料酒,大火烧开。
6. 撇去浮末,捞出装盘待用。
7. 热锅下油,放入姜蒜爆香。
8. 倒入猪脚翻炒。
9. 倒入生抽和老抽翻炒上色。
10. 倒入花生米翻炒。
11. 倒入莲藕翻炒。
12. 加入适量盐调味。
13. 放入八角、香叶、陈皮。
14. 加入适量清水煮开。
15. 盛入电压力锅中,按蹄/筋键。
16. 最后再倒回锅中,大火收汁。
17. 撒入葱花即可享用。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法。