青椒蒜苔炒莴笋丝
青椒蒜苔炒莴笋丝是一道色香味俱全的素菜,做法简单,口感脆爽,深受人们喜爱。以下是这道菜的详细做法:
材料
莴笋:半根
蒜苔:10根
青椒:2个
姜:适量
盐:适量
生抽:适量
做法步骤
莴笋处理
莴笋去皮后切成细丝,或者使用擦丝器刮成细丝。
可以将莴笋丝放入盐水中焯水至半生,这样能保持青笋的翠绿爽脆口感,并减少炒制时间。
蒜苔处理
蒜苔洗净后切成段。
青椒处理
青椒洗净后切成丝。
炒制
锅中放少许油,先放入姜丝爆香。
将莴笋丝和蒜苔一起倒入锅中翻炒片刻。
加入适量的盐和生抽调味,再加一点开水翻炒均匀。
最后加入青椒丝,继续翻炒至青椒熟透。