花生香菇猪心炖汤的做法

花生香菇猪心炖汤是一道营养丰富、味道鲜美的滋补汤品。以下是详细的做法:

材料

猪心:1个

干香菇:5朵

红皮花生:60克

生姜:适量

葱:1根

料酒:适量

生抽:3勺

黄酒:3勺

八角:1个

香叶:2片

盐:适量

白胡椒粉:适量

步骤

准备食材

干香菇用温水泡发,洗净备用。

猪心洗净,切成薄片,用开水焯水去腥,捞出备用。

生姜切片,葱切段。

红皮花生提前浸泡1小时,备用。

煸炒猪心

锅中放入少量油,加入八角、香叶、姜片炒出香味。

放入焯好水的猪心片,煸炒至变色。

加入适量料酒,煮一会去腥。

炖煮

加入生抽、黄酒,继续煸炒均匀。

倒入泡发好的香菇,翻炒均匀。

加入适量清水,水量要没过食材。

大火烧开后转小火,盖上锅盖,炖煮1小时。

加入花生

将泡好的红皮花生放入锅中,继续炖煮1小时,直到猪心软烂,花生熟透。

调味

根据个人口味加入适量盐和白胡椒粉调味。

出锅前撒上葱花增香。

小贴士

猪脚的腥味较重,汆烫时加入米酒和姜片能轻松祛除异味。

猪心焯水可以去除血水和腥味,使汤品更加清爽。

花生要提前浸泡,这样炖煮时更容易熟透,口感更好。

这道花生香菇猪心炖汤不仅营养丰富,而且味道鲜美,适合家庭日常食用。希望你能喜欢!