花生香菇猪心炖汤的做法
花生香菇猪心炖汤是一道营养丰富、味道鲜美的滋补汤品。以下是详细的做法:
材料
猪心:1个
干香菇:5朵
红皮花生:60克
生姜:适量
葱:1根
料酒:适量
生抽:3勺
黄酒:3勺
八角:1个
香叶:2片
盐:适量
白胡椒粉:适量
步骤
准备食材
干香菇用温水泡发,洗净备用。
猪心洗净,切成薄片,用开水焯水去腥,捞出备用。
生姜切片,葱切段。
红皮花生提前浸泡1小时,备用。
煸炒猪心
锅中放入少量油,加入八角、香叶、姜片炒出香味。
放入焯好水的猪心片,煸炒至变色。
加入适量料酒,煮一会去腥。
炖煮
加入生抽、黄酒,继续煸炒均匀。
倒入泡发好的香菇,翻炒均匀。
加入适量清水,水量要没过食材。
大火烧开后转小火,盖上锅盖,炖煮1小时。
加入花生
将泡好的红皮花生放入锅中,继续炖煮1小时,直到猪心软烂,花生熟透。
调味
根据个人口味加入适量盐和白胡椒粉调味。
出锅前撒上葱花增香。
小贴士
猪脚的腥味较重,汆烫时加入米酒和姜片能轻松祛除异味。
猪心焯水可以去除血水和腥味,使汤品更加清爽。
花生要提前浸泡,这样炖煮时更容易熟透,口感更好。
这道花生香菇猪心炖汤不仅营养丰富,而且味道鲜美,适合家庭日常食用。希望你能喜欢!